Тело

Дане Фалсетти удалось похудеть на 30 килограммов, но по-настоящему полюбить свое тело она смогла только после того, как в ее жизни появилась йога.

В косметических целях мед используют с древних времен. Он стал одним из самых важных средств по уходу за кожей. Медовые маски для тела – один из важнейших атрибутов в арсенале косметических средств. Как их делать, мы расскажем в статье

Какая женщина не мечтает о гладкой, эластичной коже? Особенно это актуально перед летним сезоном и походами на пляж. Ведь придется демонстрировать свое тело окружающим. О том, как сделать кожу тела эластичной, мы поговорим в статье

Варикозное расширение вен – очень распространенное заболевание у женщин. От него страдают 80% представительниц прекрасного пола. В группе риска – те, кто ходит на высоких каблуках, много сидит за компьютером, у кого у родственников был варикоз. Часто варикозное расширение вен бывает после беременности. Как лечить варикоз у женщин – об этом пойдет речь в этой статье.

Сон для многих из нас - это медленное дыхание, красивые картинки и долгожданная релаксация. Однако пока мы спим, системы нашего организма делают много странных вещей, узнай, о чем же идет речь

Если хочешь привести мышцы тела в тонус, чтобы без стеснения носить откровенные наряды, возьми на заметку такие упражнения

Все еще ленишься тренироваться? Смотри, что делают другие и вдохновляйся. Немного регулярных тренировок, гляди и, возможно, ты сможешь так же

Узнай, что делает известная актриса Оливия Уайлд, чтобы поддерживать тело в тонусе

Считается, что утренние тренировки - самые эффективные, поскольку именно утром сжигается наибольшее количество калорий, что хорошо для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Но как же быть, если ты относишься к числу тех людей, которым тяжело просыпаться по утрам?

Узнай, кто из голливудских знаменитостей не пропускал тренировки на этой неделе и сама вдохновись на поддержание формы

Хочешь научиться делать стойку на руках? Тогда возьми на заметку, какие упражнения помогут тебе добиться желаемого

33-летняя бразильянка Жизель Бундхен мать двоих детей и при этом самая высокооплачиваемая модель в мире. Узнай, как супермодель поддерживает форму

Узнай, какие упражнения йоги помогут тебе быстро и действенно снять стресс

Возьми на заметку, какие упражнения помогут тебе развить чувство равновесия

Рассмотрим эффективные упражнения, которые помогут тебе быстро вернуть тонус мышцам, чтобы без стеснения носить бикини на пляж