Cалат из свеклы: ТОП-5 рецептов

17 октября 2012, 13:59

Свекла отлично сочетается с дорогостоящими деликатесами и вполне рядовыми продуктами, поэтому идеально подходит для приготовления салатов

eatmytortes.com

Салаты из свеклы просты, доступны и чрезвычайно полезны.

Свекла – богатейший источник минеральных соединений, которые играют важнейшую роль в обмене веществ. Она содержит соли калия, кальция, натрия и фосфора, регулирует жировой обмен, снижает давление.

Читай также: ТОП-5 рецептов винегрета

Кроме того, этот корнеплод стимулирует иммунную систему, в холодная время года свекла должна стоять на каждом столе. Она имеет омолаживающие свойства, способствует здоровью костей, артерий и кожи.

1. Салат из свеклы с вареным яйцом

Cалат из свеклы: ТОП-5 рецептов
marikan.livejournal.com