ЗОЖ
7 способов получить плоский живот без диет и упражнений
Эти 7 правил помогут тебе получить плоский живот, не прибегая к специальным диетам и физическим нагрузкам.
5 правил ЗОЖ, которые успели безнадежно устареть
"Нужно обязательно завтракать и выпивать по 2 литра воды в день!". Если эти принципы ЗОЖ наводят на тебя скуку, узнай, почему их можно не соблюдать.
ТОП-5 привычек, которые вредят ЖКТ
Заболевания желудочно-кишечного тракта знакомы практически всем. Такие проблемы приносят не только болезненные и неприятные ощущения, а и оказывают негативное влияние на весь организм.
Правильное питание VS Диеты: слабые места популярных диет
Диетолог-консультант по правильному питанию, тренер по здоровому образу жизни Лора Филипова рассказала Ivona, чем опасны популярные диеты.
10 интересных фактов о пользе фиников
Финики – это не просто полезная альтернатива сладостям. А вот и интересные факты об этих плодах, которые ты наверняка не знала.
Какие ошибки допускают приверженцы здорового образа жизни
ЗОЖ – ты слышишь это повсюду, и иногда от этих трех букв начинается слегка подергиваться глаз. Не то, чтобы мы были против здорового образа жизни, но против "перегибов", которые описаны в данной статье.
