Как усилить женское либидо
Итак, существует комплекс советов, придерживаясь которых, ты сможешь усилить свое либидо.
Читай также: Почему замужние женщины не хотят секса
1. Полноценно питайся, употребляй меньше вредной пищи, отдавай предпочтение натуральным злакам, овощам и мясу, избегай сладостей.
2. Употребляй в необходимом количестве комплекс из витамин А, В, С и Е. Предварительно сдай анализы, чтобы выяснить, какие именно питательные вещества сейчас необходимы твоему организму.
3. Создавай для себя игривое настроение. Когда находишься в спальне, лежишь одна на кровати — намажь себя аромамаслом, включи чувственную музыку, ощути легкость своего тела и расслабься. Проводи подобные сеансы релакса регулярно.
4. Постарайся делать утреннюю зарядку, а еще лучше — ходить в спортзал. Изнурять себя тренировками не стоит, но физические нагрузки всегда раскрепощают тело, а в твоей ситуации это и нужно.
5. Обрати внимание на ароматы, которые давно признаны учеными, как возбуждающие женское либидо. А именно — запах конфет, шоколада, свежеиспеченного пирога и лавандового масла. Именно они отвечают за усиление вагинального кровообращения, которое в свою очередь отвечает за сексуальное возбуждение.
Смотри видео о том, как разбудить женское либидо:
%video626823%
Напомним, ранее Ivona писала о том, почему женщины отказываются от секса.
