По словам профессора университета Темпл Марка Хелфина, конфеты очень вредны для здоровья зубов и полости рта. Поэтому сладкоежкам лучше вредить себе как можно реже – пусть даже сладостей при этом будет больше.

Вред конфет заключается в том, что они нарушают кислотно-щелочной баланс, приводя к разрушению эмали и развитию кариеса. Кислая среда сохранятся во рту на протяжении часа – независимо от того, сколько десертов вы употребили. Поэтому лучше съесть стограммовую шоколадку или пакетик карамелек сразу, чем лакомиться ими весь день.

Также стоматологи рекомендуют потреблять сладости после основного приема пищи, а не на пустой желудок. Так во рту вырабатывается больше слюны, которая помогает быстрее расправиться с высоким уровнем кислотности. От кариеса также защитят полоскание рта после еды и жевательная резинка без сахара.

Будет создана жвачка со вкусом мяса и овощей



 

Читайте Ivona.ua в Google News