Читай также: Гороскоп здоровья на октябрь 2013 

Вооружись полезными советами, которые помогут тебе улучшить самочувствие и выглядеть неотразимо.

Читай также: Магнитные бури в октябре 2013: Когда будет штормить

Смотри, какие упражнения выполнять, чтобы укрепить верхнюю часть тела и подкачать пресс: