Помимо лекарств существуют альтернативные методы избавления от головной боли.

Самый простой способ борьбы с головной болью, доступный в любой ситуации, – защемить мясистую ткань между указательным и большим пальцами. Это действие необходимо повторить несколько раз и боль отступит. 

Еще одним простым вариантом является легкий массаж головы и шеи. 

При возникновении головной боли специалисты рекомендуют употреблять достаточное количество воды, поскольку часто боль может быть результатом обезвоживания. Воду можно заменить мятным чаем, он успокаивает и облегчает болезненные ощущения.
 

Читайте Ivona.ua в Google News