Не используйте в интерьере комнаты малыша насыщенные, яркие цвета, особенно красный, оранжевый и черный. Больше подойдут пастельные оттенки голубого и зеленого цвета. Для беспокойных детей подойдут сиреневые и розовые тона

Длина кроватки должна на 30 см превышать рост крохи. Старайтесь поставить кроватку подальше от источников электромагнитного излучения (телевизор, компьютер) и от электрических розеток

Используйте постельное белье только из натуральных тканей. Лучше всего хлопок или хорошо выделанный лен

Не надевайте на малыша лишнюю одежду, лучше прикройте вторым одеялом

Перед сном обязательно проветривайте комнату малыша! А если позволяет погода, то пусть спит с открытой форточкой или балконной дверью

Не будите спящего ребенка! Даже если его пора кормить! Ему важнее выработать свой биоритм сна и бодрствования. К трем месяцам все дети выходят на рекомендуемый врачами режим питания совершенно самостоятельно, без каких либо отклонений

При ночном кормлении старайтесь вести себя как можно тише: поменьше разговоров, света и зрительного контакта с малышом. А при дневных кормлениях напротив, будьте активны, громче и веселее разговаривайте с ребенком

Уберите от кроватки все предметы, которые смогут испугать малыша в сумраке

Матрас для детской кроватки не должен быть пружинным или ватным (синтепоновым). Лучше купить специальный ортопедический матрас или набитый природным полужестким гипоаллергенным материалом (солома, кокосовая стружка, джут). Не используйте подушку, она не нужна вашему малышу

Если ребенок часто кричит во сне, обратитесь к невропатологу, причиной может быть повышенное внутричерепное давление

Не переживайте, если ваш малыш плохо засыпает вечером, а утром встает позже обычного. Просто ребенок – "сова".

Пойте ребенку колыбельные песнию. Пусть это будет просто "баю-бай" напетый на какой-то мотив. Или, если у Вас проблемы с музыкальным слухом, купите в детском магазине диск с колыбельными. Лучше, если это будет классическая музыка

И последнее. Не бойтесь класть ребенка спать с собой! Не верьте в рассказы о том, как мать во сне задушила ребенка, легла на него и тому подобные глупости. Только сильно пьяная или смертельно уставшая мать не заметит своего малыша.

Читайте Ivona.ua в Google News