Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

  • 250 г голубики
  • 100 г йогурта
  • 100 г молока
  • 1-2 ст. л. меда
  • 1 ч. л. ванильной пасты или экстракта
  • лед

Способ приготовления:

Читай также: Голубика: польза и вред

Все ингредиенты помещаем в блендер, взбиваем до однородности и разливаем по охлажденным бокалам. Сверху можно добавить несколько целых ягод. 

Смотри видео, как приготовить смузи с голубикой и ванилью:

[видео более недоступно]

Читайте Ivona.ua в Google News