Такое блюдо отлично подходит для завтрака. Ленивые вареники готовятся очень быстро, и в этом их преимущество. Подавай ленивые вареники с черничным соусом или просто со сметаной, медом или вареньем.

Читай также: Польза черники для женского здоровья

Черника, которая входит в сладкий соус, помогает работе сердца и улучшает зрение. Благодаря антиоксидантам ягода препятствует старению, улучшает память и способствует поддержанию нормального веса. 

В состав черники входят углеводы, калий, кальций, фосфор и магний, натрий, медь, железо, витамин С, В1, В6, РР и пантотеновая кислота.

Смотри видео, как приготовить ленивые вареники с черничным соусом:

[видео более недоступно]

Читайте Ivona.ua в Google News